番茄果提取物的作用与功效，番茄果提取物，其效用究竟如何？

本文功效导读：

1. 番茄果提取物的功效作用
2. 适用人群
3. 使用方法及注意事项

番茄果提取物的作用与功效

番茄，一种常见的果蔬，不仅味道鲜美，而且富含多种营养成分，近年来，随着人们对健康生活的追求，番茄果提取物逐渐成为了一种备受关注的健康食品原料，番茄果提取物究竟有哪些作用呢？本文将从功效作用、适用人群等多个方向进行科普介绍。

番茄果提取物的功效作用

1、抗氧化作用

番茄果提取物富含的番茄红素、维生素C等成分具有很好的抗氧化作用，这些成分可以清除体内的自由基，减缓细胞氧化衰老，从而起到延缓衰老、美容养颜的效果。

2、增强免疫力

番茄果提取物中的多种营养物质可以增强人体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒、癌症等疾病。

3、预防心血管疾病

番茄果提取物中的多种生物活性物质可以降低胆固醇、软化血管、预防心血管疾病，它还可以调节血压、降低心脏病风险。

4、抗癌防癌

研究表明，番茄果提取物中的番茄红素具有很好的抗癌防癌作用，它可以抑制癌细胞的生长和扩散，降低患癌症的风险。

5、促进消化

番茄果提取物中的多种有机酸可以促进消化液的分泌，增强胃肠蠕动，改善消化不良等问题。

适用人群

1、追求美容养颜的人群

番茄果提取物具有很好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老、美容养颜，追求美容养颜的人群可以适量食用。

2、免疫力低下的人群

番茄果提取物中的多种营养物质可以增强人体的免疫力，提高抵抗力，免疫力低下的人群可以适量食用。

3、心血管疾病患者及高风险人群

番茄果提取物可以降低胆固醇、软化血管、预防心血管疾病，心血管疾病患者及高风险人群可以适量食用。

4、寻求抗癌防癌的人群

番茄果提取物中的番茄红素具有很好的抗癌防癌作用，寻求抗癌防癌的人群可以适量食用。

使用方法及注意事项

1、使用方法

番茄果提取物的使用方法多种多样，可以制成片剂、胶囊、口服液等形式，根据个人需要和产品说明，每日适量食用即可，还可以将番茄果提取物添加到饮食中，如烹饪时加入适量的番茄酱等。

2、注意事项

虽然番茄果提取物具有很多好处，但并不是所有人都适合食用，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在食用前应咨询专业医生或营养师的建议，过量食用也可能会有一定的副作用，如腹泻、胃部不适等，在食用时应遵循产品说明，不要过量食用。

番茄果提取物具有多种功效作用，适用于多类人群，在追求健康生活的今天，我们可以将番茄果提取物作为健康食品原料之一，适量食用，以帮助我们保持健康、延缓衰老、预防疾病，我们也应该注意合理搭配饮食，保持营养均衡，才能更好地保持身体健康。