百香果怎么吃？这几种你一定没试过！

百香果不仅美味，而且营养丰富，有多种吃法和做法。希望大家可以多加尝试，发掘更多的营养作用和美食享受！百香果的这几个有趣的吃法你试过没？一起来看看。

1. 百香果沙拉 百香果可以作为沙拉中的美味配料。将切好的生菜、番茄、黄瓜等蔬菜混合，加上适量的百香果果肉和橄榄油调味即可。这种百香果沙拉富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于增强免疫力，促进肠道健康。
2. 百香果冰淇淋 将百香果果肉和牛奶混合打成泥，加入适量的蜂蜜或糖浆，冷藏几小时后就可以做出美味的百香果冰淇淋了。百香果富含维生素A、维生素C、钾和纤维素等营养素，具有美容养颜、降血压和促进消化等作用。
3. 百香果茶 将百香果果肉捣碎或切成小块，用开水冲泡，加上蜂蜜或柠檬汁调味，就可以做出清凉爽口的百香果茶了。百香果茶具有解暑、消食和清热解毒的功效，适合夏季饮用。
4. 百香果汁 将百香果果肉挖出，放入榨汁机中榨成汁，加入适量的水和蜂蜜调味，搅拌均匀即可。百香果汁富含多种维生素和抗氧化物质，有助于美白、防衰老和抗氧化。
5. 百香果果酱 将百香果果肉捣碎或切成小块，加入适量的糖和柠檬汁，煮至浓稠即可。百香果果酱可以搭配吐司、饼干等食用，富含果胶和维生素C，有助于促进肠道健康和增强免疫力。
6. 百香果冻 将百香果汁、糖、明胶粉放入锅中，搅拌均匀后加热至明胶粉完全融化，然后将混合液倒入模具中，放入冰箱冷藏至凝固即可。百香果冻口感清凉爽口，富含维生素C、果胶和抗氧化物质，有助于滋润皮肤、促进肠道健康和预防衰老。
7. 百香果酸奶 将百香果汁和酸奶混合，加入适量的蜂蜜和水果块，搅拌均匀即可。百香果酸奶富含乳酸菌和维生素C，有助于促进肠道健康、增强免疫力和美容养颜。

这些不同的百香果吃法均有各自的特点和作用，无论是美味还是营养价值都很高。如果你喜欢百香果，可以根据自己的口味和需要选择不同的做法尝试。