-
260莲藕的功效与作用及副作用
莲藕是一种水生植物，富含淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素 C 以及氧化酶成分，含糖量也很高。生藕性甘、寒，具有清热润肺、凉血行瘀、健脾开胃、消食止泻的功效；熟藕性甘、温，具有益胃健脾、养血补气、生肌止泻的功效。由于莲藕性偏凉，生吃凉拌较难消化，所以产妇不宜多吃。藕性偏凉，产妇不宜过早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
扫码打开当前页
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×