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健康生活每一天~
知了是一种营养丰富的昆虫,其蛋白质含量高达 72%,脂肪约 7%。知了还含有钙、磷、铁等矿物质及维生素。知了具有抗菌、降压、镇惊等功效,对治疗破伤风、小儿高热惊厥等有一定作用。食用知了的方法有很多,比如油炸知了、知了粥、知了猴罐头等。,,需要注意的是,知了虽然营养丰富,但也不宜过量食用。由于知了可能携带细菌和寄生虫,因此在食用前需要彻底清洗和烹饪。
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