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熟花生

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你真的了解熟花生米吗？熟花生米的功效与作用及副作用

熟花生米是一种常见的食品，具有多种功效与作用。适量食用熟花生米可以促进消化、预防心血管疾病、增强记忆力等。但需要注意的是，过量食用熟花生米可能会导致肥胖、消化不良等问题。在食用熟花生米时，应适量食用，以充分发挥其营养价值和功效。

久久·10月15日

功效作用

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