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健康生活每一天~
滇红茶是一种经过完全发酵的红茶,主要产于云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地。滇红茶富含茶黄素、茶红素等多种成分,具有提神消疲、生津清热、养胃护胃、舒张血管、强壮骨骼等功效。滇红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。但需注意,饮用滇红茶需适量,睡前避免饮用,以免影响睡眠。
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