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健康生活每一天~
果蔬粉是一种以蔬菜、水果等为主要原料制成的粉末状食品。它富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、美容养颜等功效。,,关于果蔬粉是否具有减肥作用,目前尚无明确的科学依据。虽然果蔬粉富含膳食纤维,可以增加饱腹感,减少食欲,但如果摄入过量,仍然会导致热量摄入过多,从而影响减肥效果。果蔬粉不能替代正餐,长期单一食用可能会导致营养不均衡,对身体健康造成影响。,,果蔬粉可以作为一种健…
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