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360杏鲍菇的功效与作用 杏鲍菇的功效与作用凉性或热性
杏鲍菇是一种营养丰富的菌类，具有多种功效与作用。杏鲍菇富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。杏鲍菇还具有降血脂、降胆固醇、促进消化、增强免疫力等作用。，，需要注意的是，杏鲍菇属于平性食物，既不属于凉性也不属于热性。大多数人都可以食用杏鲍菇，而不会出现上火或体寒等问题。
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