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100恶实的功效 恶实的功效与禁忌探析
恶实，又名牛蒡，具有疏散风热、宣肺透疹、消肿解毒的功效。现代研究表明，恶实具有降血糖、降血脂、降血压、抗菌等作用。，，恶实也有一些禁忌。气虚便溏者慎用恶实；痈疽已溃、脓水清稀者也不宜使用恶实。，，恶实是一种药食同源的食物，具有一定的营养价值和药用价值。在食用恶实时，也需要注意适量，并避免与其他药物同时使用。
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